Guide con tag peso

Come fare per non riprendere i chili persi?

Un problema frequente in coloro che effettuano delle diete è il rischio dopo il raggiungimento del peso forma, di riprendere i chili persi. Tale ripresa è dovuta ad un fattore educazionale, ovvero il nostro organismo si educa ad un determinato regime, quello della dieta, e se improvvisamente all’interno di tale regime avvengono delle novità importanti […]

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Come si riesce a perdere peso velocemente dopo la gravidanza?

Durante la gravidanza a noi donne è concesso mangiare quasi tutto quello che vogliamo, grazie soprattutto alla scusante delle cosiddette “voglie”. In questo modo però è davvero facile mettere su qualche chiletto di troppo che inizialmente attribuiamo spudoratamente al paffuto nascituro. Dopo aver partorito però è molto facile rendersi conto che quei chili accumulati durante […]

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La nicotina causa un aumento di peso o aiuta a dimagrire?

Una delle principali cause di decessi nei paesi sviluppati è dovuta alla dipendenza dalla nicotina. Fortunatamente si stanno moltiplicando le campagne di sensibilizzazione contro il fumo, in modo tale da aiutare tutti coloro che hanno questo problema a smettere nel minor tempo possibile. Ma cos’è in realtà la nicotina? La nicotina è una sostanza naturale […]

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