Quali sono i migliori Trend Fitness del momento?
Body Balance Il Body Balance è una lezione di yoga che comprende anche esercizi di Pilates e Tai Chi. L’allenamento è progettato per centrare il corpo, allungando e rinforzando i muscoli. Questa disciplina mira a rafforzare il cervello, promuovere la flessibilità e focalizzare la mente. Il Body Balance è adatto a tutti i livelli, poiché […]
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