Come curare il mal di testa durante la gravidanza?

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Opinione scritta da: Redazione 18:39:35 26-12-2010

Durante la gravidanza è opportuno non utilizzare farmaci,per evitare possibili effetti sul feto,purtroppo però può comparire emicrania o cefalea,quindi che fare?

Innanzitutto “il mal di testa” può essere di vari tipi,può insorgere e terminare nel corso di poche ore e non recare impedimento sullo svolgere delle normali attività quotidiane oppure può divenire un vero e propio elemento invalidante che ci impedisce di svolgere una vita normale.

Il mal di testa è piu’ frequente nelle donne,in quanto vi è una relazione con gli ormoni femminili e l’insorgenza dell’emicrania,durante la gravidanza ,dove abbiamo un vero e propio stravolgimento ormonale cosa accade?

Generalmente avviene un fenomeno alquanto strano ossia:
chi solitamente soffre di emicrania può trovare giovamento dalla gravidanza in quanto in questo stato gli attacchi e l’intensità del dolore diminuisce
chi invece non è solito soffrire di mal di testa ,una volta iniziata la gravidanza è piu’ soggetto a queste cefalee

Se in gravidanza non riusciamo a resistere al forte mal di testa ,cosa possiamo fare?

-Innanzitutto proveremo con metodi meno invasivi :
tecniche di rilassamento
training autogeno
respirazione

-In seguito potremo fare uso di sostanze non pericolose per il feto :
potremo provare con una bella tisana alla camomilla oppure relax oppure con i “metodi dei bagnoli” ossia fare degli impacchi freddi ad esempio bagnando delle pezze di stoffa e porgerli sulle tempie

Se questimetodi naturali falliscono allora possiamo consultare un medico.

Generalmente un farmaco che viene prescritto in gravidanza contro il dolore è il paracetamolo (nome commerciale tachipirina o efferalgan),oppure possiamo affidarci a tecniche di medicina alternativa come agopuntura o auricoloterapia.

Per la mia esperienza personale,in gravidanza ,soffrendo di frequenti mal di testa ,sotto consiglio medico ho preso a volte la tachipirina ,una mia amica invece si è recata presso un centrodove facevano tecniche alternative orientali e quindi auricoloterapia dove ponevano sulle orecchie dei piccoli aghetti,non so quanto la tecnica possa fare effetto,lei diceva di sentirsi meglio.
Io comunque credo che sia sempre meglio affidarsi ai prodotti naturali come camomilla o tisane,almeno nel periodo della gravidanza ,poi è ovvio che se il dolore non è sopportabile si può ricorrere a qualche medicinale,ma l’importante è sempre e comunque consultare il propio medico che ci consiglierà la terapia piu’ adatta.Vi consiglio di chiedere se potete assumere paracetamolo,a me l’ha consigliato,ma i pareri possono essere discordanti,in ogni modo il medico potrà chiarirvi ogni dubbio riguardo questa nuova e stupenda trasformazione che avviene nel nostro corpo quando si sta iniziando e portando a termine una gravidanza.

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